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Karel L
Excellent
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santé:
Chute de cheveux? Ne pas paniquer mais réagir!
Vous trouvez des dizaines de cheveux dans votre lavabo, sur votre oreiller ou dans votre peigne et vous commencez à paniquer! Quand est-ce qu'on parle d'une perte de cheveux et que pouvons-nous y faire?
Magnésium
La substance magnésium est indispensable pour le bon fonctionnement du corps. Il est nécessaire d’absorber du magnésium sur une base régulière parce que notre corps est incapable de le produire lui-même et une carence en magnésium peut avoir des conséquences désagréables.
Curcuma: est-ce vraiment salutaire?
Etant un puissant antioxydant, le curcuma est surtout recommandé comme un anti-inflammatoire naturel. Vous pouvez avoir des inflammations partout dans votre corps et elles jouent un rôle important dans le développement d'affections chroniques.
On a fait beaucoup de recherches, toutefois avec des résultats contradictoires. Cela fait que certains spécialistes sont très partisans et d’autres n’en voient pas l’utilité de prendre un complément de curcuma.
Voulez-vous découvrir les effets bénéfiques du curcuma vous-même? Ce blog vous apprendra plus sur le curcuma. Ensuite, faites une cure et éprouvez vous-même l’effet sur votre corps.
L'importance d'unne bonne résistance.
A l'automne, il est important de donner un coup de pouce à votre résistance. Pendant les mois froids de l'année, vous êtes plus sensible à des rhumes et maladies. Devenir malade ou enrhumé est assez normal. Cela fait partie de la vie. Toutefois, si vous disposez d'une bonne résistance, vous deviendrez non seulement moins vite malade, mais les plaintes seront aussi d'une plus courte durée et moins vigoureuses. Une bonne résistance = un rétablissement plus rapide.
Aromathérapie, une bonne idée!
L'aromathérapie est une des plus anciennes méthodes de guérison et est basée sur les propriétés curatives d'huiles essentielles retirées des plantes et herbes. Cette thérapie n'est pas uniquement efficace, mais aussi naturelle et peut offrir du soulagement pour la plupart de petits maux. Toutefois, il est important que la bonne dose soit appliquée afin de garantir une action efficace et puissante.