Daflon

Daflon est une marque de médicaments qui traitent l'insuffisance veineuse chronique telle que les jambes douloureuses, les jambes lourdes, les jambes gonflées et les crampes nocturnes. Le Daflon sert également à traiter les hémorroïdes.  Voici d'autres conseils pour soulager les symptômes :

• Gardez vos jambes en mouvement autant que possible, en marchant de temps en temps.
• Optez pour l'eau froide. Les douches froides sur les jambes sont bonnes pour la circulation sanguine.
• Évitez l'obésité et la constipation. Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour et évitez les graisses saturées.
• Portez des vêtements amples et des chaussures confortables, avec des talons de 3 à 4 cm.
• Massez vos jambes régulièrement. Frottez toujours du pied vers la cuisse.