Creatine monohydraat is een uiterst krachtige energieleverancier op korte termijn. Het verhoogt de prestaties op significante wijze tijdens een intensieve en kortdurende inspanning. Creatine draagt bij tot een toename van de spiermassa en ondersteunt de explosiviteit. Het levert ook de fosfaatgroepen aan voor de ATP-productie.

Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen van korte, zeer intensieve oefeningen (bij inname van minimaal 3 gram Creatine).

Indicatie

Sport - Energie - Spieren

Gebruik

1 maatschepje (oplossen in water) per dag, na ontbijt, of dagen van training 1/2 uur tot 1uur voor training. Met water of met koolhydraten drank 'Make my Day' (zie make my day), of volgens advies van een deskundige.

Kenmerken

Vegan - Vegetarisch

Vrij van allergenen

Samenstelling

Creatine monohydraat 100% zuiver