Samenvatting

Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt.

Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen gezondheidsrisico's voor je hormonen, hersenen of hart. Daarnaast vertelt hij vanuit zijn eigen ervaring als verslavingspsychiater hoe een alcoholverslaving kan ontstaan en wat er wel en niet helpt als je wilt afkicken of minderen.

De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan.

Centraal staan nuchtere adviezen en inzichten over hoe je gezonder kunt omgaan met alcohol. Of je er nu voor kiest af en toe een drankje te laten staan, alcohol volledig af te zweren of het bij je huidige drankgebruik te houden, na het lezen van dit boek is die beslissing in ieder geval gebaseerd op alle wetenschappelijke feiten en medische inzichten die op dit moment voorhanden zijn.

  • Wat alcohol doet met ons brein en lijf, van het eerste glas tot een mogelijk drankprobleem
  • Met opvallende cijfers, wetenschappelijke inzichten en verhalen uit de praktijk
  • Prof. dr. Geert Dom is dé expert rond alcohol(verslaving) in België, Nederland en ver daarbuiten


Kenmerken
Voor wie? Uniseks
Prijs Minder dan €25
Artikelcode L_0000010

Een Nuchtere Kijk op Alcohol



Baanbrekende inzichten over alcohol

24,99

Snel leverbaar

Verzending binnen 1 à 2 werkdagen

Snel leverbaar

Verzending binnen 1 à 2 werkdagen

Snel leverbaar

Verzending binnen 2 à 3 werkdagen

Tijdelijk niet beschikbaar

Dit product is tijdelijk niet voorradig

Uit handel

Dit product is uit handel

Gratis geleverd vanaf 2 stuks

Dit product heeft een beperkte voorraad van 2 stuks.

  • Echte Belgische apotheek
  • Gratis thuisbezorging vanaf € 49,-
  • Beoordeling van klanten: 4.6/5

Phytosun Verstuiver Pietra
Phytosun Verstuiver Pietra
68,58
69,98 Adviesprijs

info
Weleda Geboorte Geschenkpakket
Weleda Geboorte Geschenkpakket
24,81
28,95 Adviesprijs

info
Phytosun Verstuiver Mauna
Phytosun Verstuiver Mauna
63,68
64,98 Adviesprijs

info

Advies nodig?

Onze experts staan voor je klaar
Julie Apotheker

Julie

Apotheker

Jolien Beauty expert

Jolien

Beauty expert