Daflon
Daflon is een merk van geneesmiddelen dat chronische veneuze insufficiëntie of slechte bloedsomloop tegengaan zoals pijnlijke benen, zware benen, gezwollen benen en nachtelijke krampen. Ook dient Daflon voor het behandelen van aambeien. Andere tips om klachten te verlichten zijn:
- Hou je benen zoveel mogelijk in beweging, door af en toe wat rond te wandelen.
- Kies voor koud water. Koude douches op de benen zijn goed voor de bloedcirculatie.
- Vermijd overgewicht en constipatie. Drink minstens 1,5 liter water per dag en vermijd verzadigde vetten.
- Draag losse kleding en comfortabele schoenen, met hakken van 3 tot 4 cm.
- Masseer geregeld je benen. Wrijf steeds van de voet naar het bovenbeen toe.
Daflon is een geneesmiddel dat zonder voorschrift verkrijgbaar is op advies van je apotheek.