Advies thema's
Jotti:
Wat zijn de voordelen van visolie?
De omega 3-vetzuren die visolie bevatten, zijn onmisbaar in een gezond dieet. Deze vetzuren zitten vooral in (vette) vis. Voor mensen die niet voldoende vis eten, kan een visoliesupplement helpen om deze gezonde vetten toch binnen te krijgen. Maar wat is visolie juist? Wat zijn de voor-en nadelen? En waarom is visolie zo gezond? In deze blogpost lichten we dit graag voor je toe.
Wat te doen tegen aambeien?
Een wondermiddel tegen aambeien bestaat er helaas niet, maar gelukkig zijn er veel methodes om de klachten te verminderen en nieuwe aambeien te voorkomen. In deze blog leggen we alle methodes uit!
Hoe krijg je aambeien?
Aambeien zijn een veel voorkomende kwaal. De aandoening zelf is meestal onschuldig, maar kan heel vervelend zijn. Ze veroorzaakt ongemak, pijn, jeuk en soms bloedingen. De aambeien ontstaan door een te grote druk op je anus, waardoor bloedvaatjes springen. In deze blog zetten we de verschillende oorzaken op een rijtje.
Hoe kan je hyperventilatie onder controle houden?
Werd je ooit al geconfronteerd met een hyperventilatieaanval? Dan herinner je je ongetwijfeld de angstaanjagende symptomen: kortademigheid, een beklemmend gevoel, steken in de borst … Een ervaring die je liefst niet herbeleeft! Hoe kan je hyperventilatie behandelen? In deze blogpost bundelen wij onze beste tips, om in één adem uit te lezen.
Wat te doen tegen schurft?
De gedachte dat er “kleine beestjes“ gangetjes in je huid graven en hier eitjes in leggen is al voldoende om kriebels te krijgen. Gelukkig is schurft, ook wel scabiës genoemd, geen gevaarlijke huidaandoening maar wel heel erg vervelend en besmettelijk. Hoe herken je schurft en wat kun je precies doen aan deze vervelende huidziekte? Lees er alles over in deze blog.