Julie:


Jicht: de reumatische ontstekingsziekte van A tot Z belicht

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Heel wat mensen kampen met gewrichtsklachten, die we in de volksmond bestempelen als reuma. De bekendste voorbeelden hiervan zijn artrose en artritis. Heb je specifiek last van plotse aanvallen van gewrichtsontstekingen, vaak in de grote teen? Dan heb je waarschijnlijk te maken met een andere reumatische aandoening, namelijk jicht. In deze blogpost verdiepen we ons in deze aandoening: van mogelijke oorzaken, tot effectieve oplossingen. 

Lees meer

Welke bloeddrukwaarden zijn gevaarlijk?

- Julie - EHBO & Thuiszorg

Je bloeddruk vertelt veel over je gezondheid. Een hoge bloeddruk kan op termijn leiden tot hart- en vaatziekten. Maar wanneer is je bloeddruk te hoog? En wat betekent de bloeddruk eigenlijk precies? In dit artikel vertellen we je er alles over en leggen we uit hoe je zelf je bloeddruk kan meten.

Lees meer

Valse kroep: courante luchtweginfectie bij kinderen

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Dat jonge kinderen vatbaarder zijn voor ziektes, spreekt voor zich. Hun immuunsysteem staat immers nog niet op punt. Van een verkoudheid, over een middenoorontsteking, tot bronchitis: stuk voor stuk luchtweginfecties die al snel de kop opsteken. Ook valse kroep hoort in dit rijtje thuis. Deze ontsteking wordt vooral gekenmerkt door aanvallen van benauwdheid en blafhoest. Wat doen bij valse kroep? Dat vertellen wij je in deze blogpost. 

Lees meer

Drie doeltreffende manieren om je cholesterol te verlagen

- Julie - Welzijn & Gezondheid

“Let op je cholesterol!”, een advies waarmee je misschien wel om de oren geslagen wordt. Niet onlogisch, want hoge cholesterolwaarden kunnen op termijn ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Wat is cholesterol precies? Wanneer is je cholesterol te hoog? En wat doe je wanneer er een teveel vastgesteld wordt? Wij geven je een glasheldere uitleg én drie effectieve manieren om cholesterol te verlagen. 

Lees meer

Calciumtekort, geen reden om van je melk te zijn

- Julie - Vitamines & Voeding

Heb je als kind wel eens gehoord dat je genoeg melk moest drinken om sterke botten te krijgen? Dan hadden je ouders het helemaal bij het rechte eind. Zuivelproducten zijn namelijk rijk aan calcium, een mineraal waar het lichaam niet zonder kan. Kamp je toch met een calciumtekort? Geen reden om van je melk te zijn: je kan je calciumwaarden makkelijk weer opkrikken. In deze blogpost komt het thema uitgebreid aan bod: van de symptomen, tot mogelijke oplossingen. 

Lees meer