tips:


Coronastress

- Elien

Ben je de laatste tijd meer gestresseerd? Slaap je slechter? De coronacrisis veroorzaakt heel wat stress en angst onder de bevolking. We geven je graag enkele tips om met deze emoties om te gaan. 

Lees meer

Make-up voor elk feestje!

- Elien - Verzorging & Hygiëne

Binnenkort is het weer zover, de feestdagen komen eraan. Elke vrouw wil er met deze dagen glamorous uitzien. Daar mag make-up zeker niet aan ontbreken. Maar hoe begin je aan die feestmake-up?

Lees meer

Wat als mijn hart op hol slaat ... Week van het hart, laat je gratis testen!

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Vanaf 40 jaar heeft men 1 kans op 4 om ooit voorkamerfibrillatie te krijgen. Dit is een ernstige aandoening die het risico op een trombose of beroerte vervijfvoudigt. Tijdens de week van het hart die loopt van 24 tot 28 september 2018, kan je jouw gratis laten testen in jouw buurt! 

Lees meer

Wratten: hoe krijg je ze, en vooral, hoe raak je er weer vanaf?

- Julie - Verzorging & Hygiëne

Veel mensen hebben wel eens een wrat gehad. Vooral kinderen hebben er last van. Wratten verschijnen zomaar, en meestal verdwijnen ze ook weer zomaar. Hoewel ze onschuldig zijn en dus meestal vanzelf verdwijnen na enkele maanden tot jaren, kunnen ze esthetisch storend zijn of fysieke klachten veroorzaken. Maar wat zijn wratten eigenlijk? Hoe krijg je ze, en vooral, hoe raak je er weer vanaf?

Lees meer

Een blijvende piep wil je niet! Bescherm je oren tijdens de festivals

- Julie - Welzijn & Gezondheid

Tomorrowland, Pukkelpop, Francofolies, Suikerrock, Laundry Day, … Het festivalseizoen is volop bezig en meer dan ooit zijn we er ons ook van bewust dat festivals zware gevolgen kunnen hebben voor het menselijk oor. Je wil op dat moment misschien wel los gaan op de luide bas, maar zorg dat je over tien jaar nog altijd van muziek kan genieten. De confrontatie met hard en/of langdurig geluid kan namelijk leiden tot blijvende gehoorschade. Preventie is dus de boodschap: draag altijd zorg voor je oren en bescherm ze indien nodig!

Lees meer